CEDRÓN

Aloysia citrodora, cedrón, hierbaluisa o verbena de Indias, es una planta con propiedades medicinales y aroma a limón mentolado.

Se ha empleado por siglos para diferentes enfermedades; es antioxidante, antimicrobiana, antiacné, antiespasmódica, expectorante, sirve para resfríos, gripe, bronquitis, tos y dolor de garganta, reduce daño muscular, fiebre, es sedante, estomacal, desintoxicante y elimina la grasa.

Sus hojas secas se usan para dar un aroma cítrico en salsas, aderezos, sopas y marinados; también se usa como tisana digestiva y refrescante. (realizada con entre 5 y 20 gramos por litro de agua)

Recomendaciones:

No se debe consumir por más de dos semanas continuas. Ni por pacientes con enfermedades renales. Personas alérgicas a sus componentes, bebés y niños menores de 6 años.

Remedios caseros con cedrón:

Indigestión o flatulencias: hacer un té y agregar hojas de orégano, toronjil y una semilla de anís

Asma:  hacer un té y agregar un diente de ajo

Tos: en 50g de vino blanco se dejan macerar 25g de hojas frescas durante 24 horas. Por otra parte, se hierven en 80g de agua 10 hojas de hierbabuena y 130g de azúcar hasta que se forme un jarabe espeso. Se mezclan ambas preparaciones y se toma 1 cucharada cada 1-2 horas.

Estrés, ansiedad, insomnio o neuralgia: preparar un té, agregar hojas de melisa.  miel y jugo de limón   además darse un baño poniendo algunas hojas en el agua de la bañera